Vagas abertas · Atendimento 100% online

Cansada de
carregar a ansiedade
sozinha?

Psicoterapia especializada em ansiedade e estresse. Um espaço acolhedor para você se entender — e finalmente respirar.

★★★★★Atendimento humanizado e 100% sigiloso
💬 Quero minha sessão de acolhimento
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🎥 Videochamada 🔒 100% sigiloso 📅 Horários flexíveis 🇧🇷 Todo o Brasil
Psicóloga Aline Lembeck
🌿
Ansiedade & Estresse
Especialidade principal
✓CRP-08/48650
Registro ativo

Você se reconhece nessas situações?

Se alguma dessas frases soa familiar, você chegou ao lugar certo.

😮‍💨

"Minha cabeça não para e eu não consigo descansar de verdade."

💓

"Fico com o coração acelerado sem motivo aparente."

🌀

"A ansiedade me paralisa e eu não sei como sair desse ciclo."

🔋

"Acordo já cansada. O estresse acumulado está me adoecendo."

😶

"Coloco as necessidades dos outros sempre à frente das minhas."

😔

"Sinto que ninguém ao redor entende o que estou passando."

O que eu trato

Especialidades com foco em você

Trabalho com foco em saúde mental e regulação emocional. Minha especialidade central é ansiedade e estresse — e também atendo outros diagnósticos com a mesma dedicação.

🌬️
⭐ Especialidade central

Ansiedade

Técnicas baseadas em evidências para quebrar o ciclo da ansiedade, recuperar o controle e voltar a viver com leveza.

🔥
⭐ Especialidade central

Estresse

Regulação do sistema nervoso, gestão emocional e estratégias reais para quem está no limite do esgotamento.

⚡

TDAH

Estratégias práticas que respeitam como seu cérebro funciona — sem julgamento, com ferramentas para o dia a dia.

🧩

TEA adulto

Apoio para adultos com diagnóstico tardio ou recente. Um espaço para se entender com mais clareza.

🌊

Borderline (TPB)

Ferramentas de regulação emocional para lidar com intensidade sem se perder.

🌙

Transtorno Bipolar

Acompanhamento entre os ciclos, com escuta ativa e suporte nas fases difíceis.

Psicóloga Aline Lembeck
🌿
Aline Lembeck
Psicóloga · CRP-08/48650
Quem sou eu

Um espaço que entende você de verdade

Sou Aline Lembeck, psicóloga com foco em saúde mental e regulação emocional. Acredito que cada pessoa carrega uma história única — e que o papel da terapia é caminhar ao seu lado com escuta genuína, sem julgamentos.

Minha especialidade central é ansiedade e estresse, porque esses são os temas que mais adoecem silenciosamente. E porque sei que quando a mente finalmente encontra um espaço seguro, coisas incríveis acontecem.

Atendimento 100% online — de qualquer lugar do Brasil
Sigilo profissional garantido pelo Código de Ética do CFP
Abordagem baseada em evidências científicas
Escuta ativa, sem julgamentos, sem respostas prontas
💬 Vamos conversar
Depoimentos

O que dizem as pacientes

Histórias reais de quem escolheu dar o primeiro passo.

Ansiedade
★★★★★

Eu vivia em modo de alerta constante, sem conseguir dormir direito. Depois de dois meses com a Aline, aprendi a reconhecer meus gatilhos e a me acalmar de verdade. Foi transformador.

M
Mariana S.
Paciente há 4 meses
Estresse
★★★★★

Achei que precisava "aguentar" tudo sozinha. A Aline me mostrou que pedir ajuda é força, não fraqueza. Hoje me sinto outra pessoa — mais leve, mais presente.

C
Camila R.
Paciente há 6 meses
Ansiedade
★★★★★

O atendimento online foi a única forma que encontrei de cuidar da minha saúde mental com minha rotina. A Aline é extremamente cuidadosa e presente. Recomendo demais.

J
Juliana F.
Paciente há 3 meses
TDAH + Ansiedade
★★★★★

Nunca tinha encontrado uma psicóloga que entendesse tão bem como minha mente funciona. O atendimento é acolhedor e sem julgamentos. Me sinto segura pra falar tudo.

R
Rafaela T.
Paciente há 5 meses
Estresse
★★★★★

Cheguei no limite do esgotamento. A Aline me ajudou a reorganizar minha mente, estabelecer limites e entender de onde vinha meu estresse. Hoje consigo respirar de novo.

L
Larissa M.
Paciente há 7 meses
Ansiedade
★★★★★

Duvidei que a terapia online funcionaria. Errei feio. Já na primeira sessão senti que estava num espaço seguro. A Aline tem um jeito de escutar que faz toda a diferença.

A
Amanda C.
Paciente há 2 meses
Como funciona

Começar é mais simples do que parece

1

Mande uma mensagem

Clique em qualquer botão da página e fale direto comigo no WhatsApp. Sem formulários, sem burocracia.

2

Sessão de acolhimento

Conversamos sobre o que você vive. Sem pressão, sem comprometimento. Você me conhece antes de decidir.

3

Escolha seu plano

Sessão avulsa para começar, ou acompanhamento mensal para transformações mais profundas — você decide.

4

Começamos juntas

Sessões por videochamada, no conforto do seu espaço, no horário que funciona pra você.

Apenas 3 vagas abertas para acompanhamento mensal

Trabalho com número limitado de pacientes

Para garantir qualidade e presença em cada atendimento, minhas vagas são limitadas.

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Investimento

Escolha seu ritmo

O acompanhamento contínuo gera transformações muito mais profundas e duradouras. Por isso, o plano mensal é o mais escolhido.

Sessão avulsa
R$150
por sessão única
Ótimo pra começar
  • ✓1 sessão de 50 min
  • ✓Videochamada segura
  • ✓Horário flexível
  • ✓Ideal para a 1ª sessão
Agendar sessão
✦ Mais escolhido
Acompanhamento mensal
R$400
4 sessões · apenas R$100 cada
Você economiza R$200/mês
  • ✓4 sessões por mês
  • ✓Suporte por mensagem entre sessões
  • ✓Acompanhamento contínuo
  • ✓Transformações profundas e duradouras
  • ✓Prioridade no agendamento
Quero este plano
Plano quinzenal
R$250
2 sessões · R$125 cada
Você economiza R$50
  • ✓2 sessões por mês
  • ✓Videochamada segura
  • ✓Horário flexível
  • ✓Boa opção de transição
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💳 PIX · Cartão de crédito · Parcelamento disponível

Dúvidas frequentes

Respondendo suas perguntas

A terapia online funciona tão bem quanto a presencial? ↓
Sim! Pesquisas mostram que a psicoterapia online tem eficácia equivalente à presencial para ansiedade, estresse e a maioria dos transtornos emocionais. Além disso, você está no conforto do seu espaço — o que para muitas pessoas facilita a abertura e o processo terapêutico.
O sigilo é garantido? ↓
Totalmente. Todo o conteúdo das sessões é protegido pelo sigilo profissional, conforme o Código de Ética do CFP. Nada do que você compartilhar sai do nosso espaço.
Por que o plano mensal é mais indicado? ↓
A terapia funciona na consistência. Com 4 sessões por mês conseguimos aprofundar o trabalho, criar continuidade e gerar mudanças reais e duradouras. Além disso, você paga R$100 por sessão — contra R$150 na avulsa — e ainda tem suporte por mensagem entre os encontros.
Posso começar com uma sessão avulsa antes de decidir? ↓
Com certeza! A sessão de acolhimento é avulsa justamente para você me conhecer e sentir se há conexão antes de qualquer comprometimento. Sem pressão nenhuma.
Como é feito o pagamento? ↓
Aceito PIX e cartão de crédito. Para o plano mensal, o pagamento é feito no início do período. Parcelamento disponível no cartão.
Atende de qualquer estado do Brasil? ↓
Sim! Como o atendimento é 100% online, atendo pacientes de qualquer cidade do Brasil. Você só precisa de um lugar tranquilo, um celular ou computador com câmera.
Pronta para começar?

O primeiro passo é uma mensagem

Sem formulários. Sem espera. Respondo pessoalmente e com cuidado.

Aline Lembeck
Aline Lembeck
Psicóloga · CRP-08/48650
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